フォーミュラの作り方：ステップ

フォーミュラの作り方について質問があるのは普通のことです。 ここでは標準的な作り方をご紹介します。

母乳から哺乳瓶に移行しようとしている親や、乳児への授乳に慣れていない介護者であれば、粉ミルクの作り方について疑問を持つのが普通です。 水と粉ミルクどちらが先ですか? 水は冷たいほうがいいですか、それとも温かいほうがいいですか? フォーミュラが残ったらどうしますか？

「乳児に適切な栄養を与えることは、乳児の発育と健康的な曲線に沿った成長にとって非常に重要です」と、マサチューセッツ州チャールズタウンに住む家庭看護実践者、授乳コンサルタント、親支援プラットフォーム NAPS の共同創設者であるエミリー・シルバー氏は言います。 「一般に、ブランドによって異なる可能性があるため、自分の配合に慣れ、調製と安全な保管に関するガイドラインを注意深く読むことをお勧めします。」

でも心配しないでください。 粉ミルクのラベルに記載されている指示を常に参照する必要がありますが、乳児用粉ミルクのボトルを安全に準備するための標準手順があります。 その方法は次のとおりです。

アメリカ疾病予防管理センター (CDC) は、ボトルを準備する前に確認するように次のことを指示しています。

カンザス州を拠点とする小児科医であり、フィリップス・アベントと米国小児科学会の広報担当であるナターシャ・バーガート博士は、「重要な成分が適量を過ぎている可能性があり、赤ちゃんが栄養不足になる危険があるため、期限切れの粉ミルクは使用すべきではありません」と述べています。 (AAP)。

新しい粉ミルクの容器は必ず密閉してください。 容器が錆びていたり密封されていない場合は、内容物が汚染されている可能性があり、粉ミルクが赤ちゃんにとって不健康なものになる可能性があります。

乳児と幼児には異なる栄養ニーズがあります。 CDC は、粉ミルクのラベルが乳児の年齢と一致していることを再確認することを推奨しています。

シルバー氏は、赤ちゃんに安全な粉ミルクを確実に与えるために、最近の安全性リコールを認識することも重要だと述べています。

哺乳瓶を準備する前に手を洗うことが重要だとシルバー氏は言います。

CDC は、食品調理前の手洗いについて次のガイドラインを提供しています。

最近洗っていないボトルの中で粉ミルクを混ぜないでください。 「ボトル自体が細菌で汚染されている可能性があるため、適切な洗浄と保管がベストプラクティスです」とバーガート氏は言います。

初めてボトルをパッケージから取り出した場合は、ボトルを消毒する必要があります。 CDCはまた、未熟児や生後2か月未満で生まれ、免疫力が低下している赤ちゃんに対しては、毎日哺乳瓶を消毒することを推奨しています。

バーガート氏が提案する 3 つのボトルの消毒方法は次のとおりです。

「毎日のメンテナンスには、熱い石鹸水で部品を洗うこと、蒸したり、食器洗いをしたりする必要があります」とシルバー氏は言います。

調乳を準備する前にボトルを手洗いするには、次の手順に従います。

濃縮液または粉末ミルクを加える前に、必ずボトルに水を加えてください。 これは、フォーミュラを正確に測定して混合するために重要です。

「危険な不均衡が生じないよう、材料を正しく戻す必要があります」とバーガート氏は言います。 水が少なすぎると消化の問題を引き起こす一方、水が多すぎるとカロリーが薄まり、乳児の成長が妨げられる可能性があると彼女は説明します。

水の準備方法は次のとおりです。

バーガート氏によると、赤ちゃんが室温や冷たい粉ミルクを飲んでもまったく安全です。 彼女はさらに、「赤ちゃんを室温の粉ミルクを飲むことに慣れさせると、外出先での哺乳瓶の扱いがずっと楽になります。」と付け加えました。

とにかくボトルを温めたい場合は、電子レンジを使用しないでください。 シルバー氏は、これにより、赤ちゃんの口に火傷を負う危険な「ホットスポット」が生じる可能性があると述べています。

彼女はボトルを温める方法を次のように推奨しています。

粉ミルクを混ぜたら、すぐに赤ちゃんに与えるか、冷蔵庫に保管してください。 24 時間以内に使用されなかった調製粉乳は破棄してください。

介護者の中には、ミルクの入ったボトルや蓋付きの容器を一度に数本用意すると便利だと考える人もいます。 そのためには、容器に日付と時刻を書いたラベルを貼り、24 時間後に残り物を廃棄できるように準備してください。

シルバー氏は、冷蔵保存して24時間以内に使用すれば、ほとんどの粉ミルクを事前に混ぜることができると述べています。

「親が粉ミルクを大量に使用している場合は、レモネードのピッチャーのようなものをまとめて作り、すぐに取り出せるように冷蔵庫に保管しておくとよいでしょう」と彼女は言います。

必ずしもそうではない、とシルバー氏は言う。 「一般的に、粉ミルクのパッケージには、ろ過水を使用するか、沸騰させた水を使用するように書かれています。これは、それが世界的に推奨されているためです」と彼女は説明します。 しかし、水道水がきれいであれば、沸騰させる必要はないかもしれません。 地元の水道水が乳児用ミルクとして安全かどうかを確認するには、保健局に問い合わせてください。

粉ミルクを温める必要はありませんが、赤ちゃんが好みを持たないという意味ではありません。

バーガート氏は、「赤ちゃんが室温または冷たい粉ミルクを飲んでもまったく問題ありません」と述べています。